Die Rasayana Kur steht für Erneuerung, Kraft und langanhaltende Vitalität. Im Mittelpunkt stehen sanfte Reinigungsrituale, nährende Behandlungen und typgerechte Ernährung, die Deinen Körper auf Zellebene regenerieren. Durch Ölmassagen, Kräuteranwendungen, Atemtechniken und individuell abgestimmte Routinen entsteht ein Zustand tiefer Ruhe, in dem Dein System sich neu ordnen kann. Diese Kur unterstützt das Immunsystem, harmonisiert Hormone, verbessert den Schlaf und stärkt Deine Lebensenergie spürbar. Das Ergebnis: Mehr Klarheit, innere Balance, ein gestärktes Nervensystem und ein Gefühl von Leichtigkeit, das weit über die Kur hinaus wirkt.

• Konsultation & Pulsdiagnose - individuelle Anpassung Deines Kurplans
• European Ayurveda® Ernährungsberatung
• Abschlussgespräch
• Therapeutische Begleitung
• Schwedenbitter (2 Tage)
• Sanfter Reinigungstag
• Behandlungen laut Anamnese, z. B.:

• 2 Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassagen
• Vishesh – Energiemassage
• Upana – Salz-Öl-Peeling aus der Kraft der Alpen, reinigt von belastender Energie und stärkt das Immunsystem
• Udanavata© – Bauch-Spezialmassage
• Udvartana – Kräuterpulvermassage
• Intensive Rückenbehandlung
• Shirodhara – Stirnölguss
• European Ayurveda® Antistressmassage
• Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage (25 min)
• Shiromardana – Kopf- und Gesichtsmassage (25 min)
• Basti – sanfte, innere Reinigung und Stärkung

• Svedana – Wärmetherapie
• Heißwassertrinkkur, Ingwerwasser, EA® Detoxwasser
• Kräuter während des Aufenthalts
• Kurguide und digitale Ayurveda-Fibel
• Yoga & Meditation lt. Wochenprogramm
• Benützung des Ayurveda Spa

Feel-Good-Goodie: Zu jeder Rasayana Kur schenken wir Dir eine kleine wohltuende Aufmerksamkeit

6 Behandlungstage zzgl. Zimmerpreis
(Ayurveda-Aufbaukost im Zimmerpreis inkludiert)