Endlich kannst Du Dich rundum erholen. Dein Körper löst sich durch European Ayurveda® von Giften und Altlasten. Du fühlst, wie chronische Schmerzen, Unruhe und Stress Deinen Körper verlassen. Deine Seele findet die wohlverdiente Ruhe, die sie braucht, um sich von Deinem oftmals stressigen Alltag zu erholen. Du findest neue Kraft, Klarheit und Kreativität und etablierst mit frischer Energie neue Gewohnheiten.

• Konsultation & Pulsdiagnose – individuelle Anpassung Deines Kurplans
• European Ayurveda® Ernährungsberatung
• Abschlussgespräch
• Therapeutische Begleitung
• Snehana – Ghee-Abgabe zum Lösen der Schlacken (6 Tage)
• 2–3 Virechana – Reinigungstage
• Behandlungen laut Anamnese, z. B.:

• 3 Synchron-Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassagen
• 2 Synchron-Vishesh– kräftige ayurvedische Ganzkörperölmassagen
• Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage
• Prana Healing Massage© (75 min)
• Udvartana – Kräuterpulvermassage
• Shiroabhyanga – wohltuende Kopfmassage mit anschließendem Stirnölguss
• European Ayurveda® Antistressmassage (75 min)
• Synchron-Jambira-Pinda-Sveda – Stempelmassage
• Einzel-Garshan – Seidenhandschuhmassage
• 2 Synchron-Pizzichilli (Sekka) – Körperölgüsse
• 2 Udanavata© – Bauch-Spezialmassagen
• Intensive Rückenbehandlung
• Nasya – Nasenbehandlung oder Akshi - Augenbad
• 2 Shirodhara – Stirnölgüsse
• Upana – Salz-Öl-Peeling aus der Kraft der Alpen, reinigt von belastender Energie und stärkt das Immunsystem
• Janu Vasti – Knieölguss oder Khadi Vasti – Rückenölguss
• Klassische Rückenmassage (25 min)
• Shiromardana – Kopf- und Gesichtsmassage (25 min)
• Padabhyanga – ayurvedische Fußmassage (25 min)
• Roots & Release – ayurvedische Rücken- und Fußmassage (50 min)
• 3 Akupunkturbehandlungen zur regulativen Unterstützung inklusive manueller Therapie bei Dr. Sinop
• 6 Basti – sanfte, innere Reinigung und Stärkung
• Individuelle Yoga- und Meditationsstunde oder Mind-Detox Coaching (50 min)
• Loslass-Ritual (25 min)

• Svedana – Wärmetherapie
• Heißwassertrinkkur, Ingwerwasser, EA® Detoxwasser
• Kräuter während des Aufenthalts

• Kurguide und digitale Ayurveda-Fibel
• Mindset Workbook – heile und transformiere Deine Gedanken

• Yoga & Meditation lt. Wochenprogramm
• Benützung des Ayurveda Spa

Feel-Good-Goodie: Zu jeder Panchakarma Kur schenken wir Dir eine kleine wohltuende Aufmerksamkeit

20 Behandlungstage zzgl. Zimmerpreis
(Panchakarma Verpflegung im Zimmerpreis inkludiert)