In zehn Tagen bringst Du Deinen Körper wieder ins Lot. Dein Rücken und Dein Bewegungsapparat entspannen sich, Schwermetalle werden ausgeleitet, Du fühlst Dich wieder agiler und kannst Dich besser konzentrieren. Du schläfst besser und Deine innere Unruhe lässt nach – Du findest zu Dir. Die Tage geben Dir Kraft und Vitalität für Deinen Alltag. Dein Geist wird klar und Du lernst, Deine Spiritualität voll zu entfalten.

• Konsultation & Pulsdiagnose – individuelle Anpassung Deines Kurplans
• European Ayurveda® Ernährungsberatung
• Abschlussgespräch
• Therapeutische Begleitung
• Snehana – Ghee-Abgabe zum Lösen der Schlacken (3 Tage)
• Virechana – Reinigungstag
• Behandlungen laut Anamnese, z. B.:

• 3 Synchron-Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassagen
• Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage
• European Ayurveda® Antistressmassage (75 min)
• Udvartana – Kräuterpulvermassage
• Synchron-Jambira-Pinda-Sveda – Stempelmassage
• Synchron-Pizzichilli (Sekka) – Körperölguss
• Udanavata© – Bauch-Spezialmassage
• Nasya – Nasenbehandlung oder Prista© – European Ayurveda® Rückenspezialmassage
• 2 Shirodhara – Stirnölgüsse
• 3 Basti – sanfte, innere Reinigung und Stärkung
• Upana – Salz-Öl-Peeling aus der Kraft der Alpen, reinigt von belastender Energie und stärkt das Immunsystem
• Shiromardana – Kopf- und Gesichtsmassage (25 min)
• Roots & Release – ayurvedische Rücken- und Fußmassage (50 min)

• Svedana – Wärmetherapie
• Heißwassertrinkkur, Ingwerwasser, EA® Detoxwasser
• Kräuter während des Aufenthalts
• Mindset Workbook – heile und transformiere Deine Gedanken
• Kurguide und digitale Ayurveda-Fibel
• Yoga & Meditation lt. Wochenprogramm
• Benützung des Ayurveda Spa

Feel-Good-Goodie: Zu jeder Panchakarma Kur schenken wir Dir eine kleine wohltuende Aufmerksamkeit

9 Behandlungstage zzgl. Zimmerpreis
(Panchakarma Verpflegung im Zimmerpreis inkludiert)