Entgifte Deinen Körper, Geist & Seele mit einer Panchakarma Kur und finde zu Deiner vollen Kraft.
- 7 Übernachtungen in einem Einzelzimmer "Sonnhof"
- Konsultation und Pulsdiagnose
- European Ayurveda® Ernährungsberatung
- Abschlussgespräch
- Therapeutische Begleitung
- Snehana – Ghee-Abgabe zum Lösen der Schlacken (2 Tage)
- Virechana – Reinigungstag
- Behandlungen laut Anamnese z. B.:
• 3 Abhyanga – ayurvedische Ganzkörperölmassage
• Udvartana – Kräuterpulvermassage
• Jambira Pinda Sveda – Stempelmassage oder Garshan – Seidenhandschuhmassage
• Udanavata© – Bauch-Spezialmassage
• Nasya – Nasenbehandlung oder
Prista© – European Ayurveda® Rückenspezialmassage
• Shirodara – Stirnölguss
• Basti – sanfte innere Reinigung
• Upana – Salz-Öl-Peeling aus der Kraft der Alpen, reinigt von belastender Energie und stärkt das Immunsystem
• Padabhyanga - ayurvedische Fußmassage (25 min)
• Shiromardana – Kopf- & Gesichtsmassage (25 min)
- Svedana – Wärmetherapie
- Heißwassertrinkkur, Ingwerwasser
- Kräuter während des Aufenthalts
- Yoga & Meditation lt. Wochenprogramm
- Benützung des Ayurveda Spa